Дієта Майкла Фелпса стала популярною після того, як цей олімпійський плавець виграв 8 золотих медалей. Саме тоді багато користувачів Мережі стали харчуватися так само як він, вживаючи по 12.000 калорій в день, що здатне викликати тремтіння у будь-якого розумного дієтолога. Але сам Фелпса стверджує, що з'їдає протягом дня саме стільки їжі. Так його звичайний сніданок складається з 3-х бутерброди з сиром, смажених яєць, миски відварений крупи, 3-х млинців і енергетичних напоїв. В обід і вечеря він з'їдає близько 700 грам пасти з рясною порцією м'яса, перехопивши протягом дня.
Чи підходить така дієта вам? Навряд чи, оскільки свої запаси кілокалорій Майкл Фелпс витрачає, проводячи 6 разів на тиждень 5-часові тренування високої інтенсивності.
